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球员信息 养分师:球员聘请素食办法不会缺养分、还会裁减伤病收复期
发布日期:2024-12-19 08:46     点击次数:117

球员信息 养分师:球员聘请素食办法不会缺养分、还会裁减伤病收复期

12月9日讯 针对很多球员成为素食办法者,西媒relevo发文报谈了这一格式,领受relevo采访的养分师芭芭拉(Bárbara Sánchez)合计:球员聘请素食办法不会缺少养分、还会裁减伤病收复期。

注:凭证照旧走漏的信息,贝莱林、阿德耶米、萨乌尔、丹尼斯·苏亚雷斯、伊格莱西亚斯等球员齐是素食办法者,另外德约科维奇、威廉姆斯姐妹等其他项经营闻明清楚员也聘请了素食办法。

芭芭拉说:“聘请素食办法不会缺少养分,好的素食食品很健康、与经心制作的杂食性食品相通好,素食中的豆类对东谈主体很紧迫,因为它们吊祭常好的卵白质来源。选多球员聘请素食办法,一方面源于他们对东谈主类可握续性发展或环境问题的良善,另一方面他们这样作念,是发现对他们的体魄有平允,多吃豆类、西兰花等食品不错匡助裁减伤病的收复时辰。”